O autoconhecimento e crescimento pessoal têm um valor incalculável diante da nossa saúde física, emocional, mental e espiritual.
Eventualmente durante o tratamento, a Pessoa poderá experimentar alguns sentimentos desconfortáveis como angústia, raiva, ansiedade, tristeza, uma vez que a psicoterapia convidará a Pessoa trazer ao conhecimento do Psicólogo, situações conflituosas e existenciais, onde possivelmente podem resgatar esses sentimentos.
Quando isso ocorre, normalmente faz parte do processo terapêutico que levará “luz” à resolução das questões que precisam ser trabalhadas.